青春期是从“他律向自律发展的转变期”,也是“人生的十字路口”时期。所以,这一时期孩子的心理健康是父母应该重视的。孩子的心理健康,往往会影响到青春期孩子的身心健康。自卑感,是青春期孩子常见的心理问题之一。自卑感是指个体在于他人进行比较后,觉得自己不如别人,因而表现出无能、软弱、猥琐、精神不振等心理失衡状态,它是个体对自己的能力与品质作出消极评价的一种自我意识。
自卑是一种性格上的缺陷,来源于心理学上的一种消极自我暗示,表现为对个人能力和品质偏低的评价,产生自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默、不喜欢交际,缺乏知己,活动能力差,进取心不强,更多地考虑自我,对人不够热情,经常回避群体活动,极度地缺乏自信。一个人如果缺乏自信,就会常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人,常用自己的短处比别人的长处。具体体现在遇事不相信自己的能力,办事总是要前思后想,举棋不定,总是怕把事情搞砸而被人耻笑,且缺乏毅力,遇到困难畏缩不前。如果一个孩子有了自卑感,那么,孩子的聪明才智也就得不到正常的发挥,更谈不上做出什么成绩。因此,父母要帮助孩子走出自卑感,培养孩子的自信心。