随着科学技术的不断发展，互联网技术的进一步成熟使得越来越多的人开始接触互联网,当然青少年也不例外，而且人数呈递增趋势。所以，“低头族”就这样流行了起来。所谓“低头族”是指如今在地铁、公交车里那些个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的上班族。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。而在这个群体中，未成年人的比例正在不断上升。低头族低龄化的现象和趋势给我们敲响了警钟，其背后有多少是上网成瘾的孩子？

    爱玩是人类的天性，互联网在带给人类丰富学习资源的同时也带来了更加丰富和迷人的娱乐资源。而上网成瘾的人群中，有游戏成瘾，有看小说成瘾，有聊天成瘾的，却从来没听说过有人在网上学习成瘾的。因为玩游戏对体力的消耗不同于平时的嬉闹，所以长时间的对着电脑屏幕玩游戏不仅仅是浪费了青少年的时间，还影响了青少年的身心健康。特别是那些沉溺网游的少年，他们清瘦的身体和多病的特征恰好说明了这一点。

    为了更好的维护未成年人成长发展的环境，学校，家庭，社会三方面应该共同发力，营造一个适合未成年人的成长的土壤。首先，作为家长和学校，就应加大对学生的引导性教育。尤其是家长和学校应该紧密联系，教会孩子正确应用计算机和互联网。着重培养孩子通过互联网来学习的兴趣，引导孩子正确的利用电脑来放松自己，这对于孩子未来的成长也是非常有利的。

    其次，社会的监管部门要切实履行好自己的监管责任。对于相关场所的相关管理要加强，对于相关的监督条例要执行到位。根据市场经济的特征而言，经济利益主体往往会为了利益而罔顾社会道义。所以，社会的监督力量就要切实做到位。

    最后，相关的心理卫生机构要加强调查与研究，找到解决网瘾的有效办法，配合相关政府做好有关戒网瘾的宣传。网瘾并非是生理上的病症，但是心理问题比身体问题更难解决。在社会低头族群体低龄化的现在，挽救低头族迫在眉睫。