随着生活和工作节奏的加快，很多家长不但在单位很累，回家更是累，因为“上有老下有小”。在这种压力下，抱怨成了很多家长每日的必修课。青春期的女孩都异常敏感，如果家长整天对着她抱怨连连，会给她们造成巨大的心理压力，会让她们的叛逆心理升级。

很多家长没有意识到，他们无意识地抱怨不仅使自己的情绪越来越低落，还破坏了家庭的氛围，经常会引发矛盾。一进家门，女孩不仅会遇到家长对自己学习情况审问，还不得不接受家长没完没了的抱怨：“工作太累，同事太烦！”“又堵车，烦死了，真倒霉。”

家长的这种抱怨情绪会让家庭气氛处于紧张状态，女儿连大气儿都不敢喘，生怕引火烧身。其实，抱怨就是对自己不信任！有些家长逃避现实，只对寻找外界的不利因素感兴趣，认为不顺利都是有这些不可控的因素造成的，从来都不会去设法改变现状。有些家长，过于苛求加人，心中充满了抱怨。这样的家长往往对女孩的期望值过高，一旦对女孩成绩稍有不满，就会唠叨抱怨没玩没了。

心理学家指出，无休止地抱怨，是对一个人的精神施暴。青春期，女孩的承受能力是有限的，一但这种压力达到一定程度，就会无法忍受，引起新一轮的矛盾爆发。要想让女孩顺利度过青春期，就要对她们少一些抱怨！

用乐观、坚强的一面去面对女儿

父母的个性、对问题的态度在潜移默化中影响着女儿。抱怨不但不能解决任何问题，还会将人们困于问题当中，使他们处在失意、沮丧中无法自拔。

不要揪着女孩的缺点不放手

有些家长已看到女儿的成绩不优秀，就会抱怨，而明智的家长都会看到女儿的优点，不会揪着缺点不放手。当然，抱怨的确是情绪发泄的直接方法。

抱怨的时候请关上卧室门

即使有时候家长确实在外面受了委屈，想通过抱怨这种方式化解心中的痛苦，也不要当着女儿的面，可以背着女儿，关上卧室门抱怨，这样更妥当一些。

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