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山东卫视特约心理专家团
中央电视台客座心理专家张久祥
全国预约咨询:0531-87590900
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父母课堂更多>>
学校公告更多>>兄弟上线打王者”，已然成为现在很多人联络的方式。互联网的快速发展，带来生活的便利也带来了精神的享受。工作压力，学习压力在这一刻得到解放。如脱缰的野马，肆意狂奔。然而当你通过这种方式去释放压力的时候，就有可能依赖上网络，逐渐沉迷于网络而无法自拔，从而引发多种心理障碍，心理问题。如经常性的情绪低落，睡不着，吃不下饭，容易激动，精神不振，不与人交流，甚至有自杀的念头。
面对如此复杂的网络，我们是该亲近还是远离呢！其实网络不可怕，只要合理掌控时间，增强自我约束力就会有效的避免问题的发生。生活中往往会遇到各种诱惑，互联网时代更是如此，自己控制力度差就会深陷其中，自我约束力差就要寻求他人的帮助，比如父母在你心中有威望的人或朋友，让他监督，督促你。
